M-Yoga

Современная йога


СОВРЕМЕННАЯ

ЙОГА ДЛЯ

НАЧИНАЮЩИХ
главная
занятия йогой
для начинающих
упражнения йоги
современная йога
йога и красота
о руководителе
вопросы
контакты
новости
регистрация

регистрация

 

Современная йога


Йога  можно перевести как связь, единение. Эта связь с подразумевает единение с высшим. Можно сказать, что йога в классическом понимании --  это религиозно-философское учение, целью которого является достижение освобождения духа (мокша).


Современная йога -- это явление особенное. Его  определить единым образом невозможно. Для кого-то это по прежнему освобождение духа. А для кого-то -- это просто физические упражнения.

Всю историю древней йоги граница самого понятия "йога" были достаточно размыты. В современной йоге эта неоднозначность усилилась еще больше. Но это, как ни странно, на интерес к йоге не повлияло. С каждым днем последователей йоги становится все больше.

 
 
Философия йоги Древние тексты Различные направления йоги

Индийский философ Патанджали , автор "Йога-Сутр" считается основателем классической йоги

Йога не имеет своей оригинальной философии. Являясь частью древнеиндийской культуры, философия йоги опиралась на идеи древних текстов Индии. Однако в мировоззренческой традиции йогов есть и оригинальное достояние. Это идея о том, что посредством системы тренировки тела и мышления, сочетающимися с постоянными усилиями, направленными на воспитание добродетелей можно практически стать на путь духовного освобождения.

 Этот практический путь всю историю йоги и был самым в ней ценным и важным. Но в философии йоги все же трудно отыскать единый канон для всех путей и направлений. Так одни последователи придерживаются концепции адвайта-веданты, другие напротив двайта-веданты - непримиримых философских доктрин.

Существуют древние литературные источники, определяющие ее смысл и содержание.

В Ведах содержится идея о достижении человеком божественных способностей путем духовной практики (аскетизм, размышление, сосредоточение). Упанишады и "Махабхарата" говорят о йогических путях обретения истинного знания. Есть и другие классические тексты йоги: Бхагаватгита, Гхера́нда-самхи́та, Шива-самхита, Хатха-йога Прадипика.

Казалось бы, эти тексты должны были дать четкий ответ, что такое йога, и чем она не является? Но на практике образовалось множество самых разных направлений йоги.

Различных трактовок древних йоговских писаний накопилось очень много. Кроме того, шел творческий процесс, т.е. многие авторы своей концепции брали от какой-то традиционной формы йоги только основу и делали к ней существенное добавление (а порой  и вычитание ). В следствии этого возникало что-то совершенно новое.

Сейчас йога это не просто йога, а агни-йога, раджа-йога, видья йога, хатха-йога, йога любви, тантра-йога, йога вдвоем, йога втроем , йога Шивананды, йога Просвеленого Перекиданты , буддийская йога, и еще много всего прочего прямо или косвенно связанного со словом йога. Все это разные подходы, разные стили. Но самое главное цели и задачи, зачастую, совершенно различные, и далеко не все соответствует вашим намерениям и ожиданиям.
 

Йога семинары Школа йоги Йога практика

Семинары йоги – это явление сугубо современное. В древности ничего подобного не было. Тогда существовала практически единственная форма обмена опытом. У йога был один единственный учитель, который давал указании и наставления, и их подвергать сомнению и тем более критики, было совершенно не допустимо. Со временем ученик сам становился учителям и передавал опыт только своим ученикам и никому больше.

Сейчас проводятся семинары. Причем зачастую семинары с участием самых различных направлений. Их цель – более углубленное изучение каких-то аспектов йоги путем обмена опытом. Но по моему опыту такие семинары больше напоминают рекламные акции ( и это тоже хорошо). Все же йога по прежнему осталась чем-то внутренним, персональным, чем-то таким, что открыто только ученику и учителю.

С другой стороны, по своей природе йога очень тесно связана с таким современными науками, как психология, философия, физиология. И конечно в рамках этих наук изучение йоги на семинарах вполне уместно.
 

В истории йоги некоторые школы играли важную роль. Одной из таких известных школ является школа Шивананды. Свами Шивананда является основателем общества « The Divine Life » («Божественная жизнь») и автором более 200 книг по йоге, Веданте и множеству других предметов. Он создал Шивананда Ашрам , местонахождение штаб-квартиры общества « The Divine Life » на берегу реки Ганг в Шивананданагар , на расстоянии 3 километров от города Ришикеш . В 1945 году Свами Шивананда создал Аюрведическую фармацию Шивананды и организовал Всемирную федерацию мировых религий. Он создал Всемирную федерацию Садхуса в 1947 году и Академию Йоги-Веданты в 1948 году.

Однако в настоящее время, когда повсеместно завиваются средства массовой информации, значение школ йоги все более уменьшается. Информация все в большей степени утрачивает авторские корни.

В современную эпоху потоки информации легко перемешиваются. Поэтому все труднее говорить о роли какой-то отдельно взятой школы йоги. Но вместе с тем все большую роль начинает играть опыт и пример одного человека. Сейчас каждый может легко поделиться своим опытом через средства массовой информации, и к его практике заочно могут легко присоединиться многие люди. Во времена Шивананды такой возможности не было

Йога древняя наука, возникшая многие сотни лет назад. За это время написано много книг. Казалось бы йога имеет значительное теоретическое наследие мудрецов прошлого. Но следует признать, что современных последователей йоги изучение теоретического наследия  мало интересует. Все же только единицы вникают в древние тексты и в современные их трактовки.

Гораздо важнее практика. Однако следует понимать, что практика йоги это не только практика физических упражнений. Осмысление каких-то мировоззренческих основ в традиции йоги и воплощение этого в жизнь – тоже важная часть практики йоги. Причем, может быть имена эта часть наиболее важна.

Для всестороннего изучения йоги важно общение с учителем и с другими людьми, которые тоже интересуются йогой. Для того, чтобы  практика йоги, общение носили регулярный характер лучше всего присоединиться к групповым занятиям посещать их регулярно.

Краткие курсы йоги Присоединяйтесь!

Основоположник йогиКраткие курсы йоги, также как и семинары, явление сугубо современное. Что-то подобное в древней йоге конечно даже трудно вообразить.

Одна из йоговских упанишад имеет такой сюжет. Несколько йогов, решили обратиться к одному опытному гуру с одним единственным вопросом: «что такое пуруша?» (Пуруша -- это одно из сложных и неоднозначных понятий йоги). Учитель их принял, но прошел год прежде, чем он позволил им задать этот вопрос. Весь этот год они должны были жить у него, выполнять его указания и заниматься работой.

В современной йоге, конечно, не очень часто возникаю подобные вопросы. Но даже если они возникают, то человек просто обращается к Интернету. Если там нет ответа, то можно конечно записаться на курсы. А еще лучше совместить краткие курсы с отдыхом на курорте. Я не вижу во всем этом ничего предосудительного, просто хотел сказать, что формы современной йоги очень отличаются от древней йоги.

Краткие курсы йоги бывают особенно полезными в форме индивидуальных занятий. Индивидуальные занятия позволяют наиболее гибко подойти к практике ученика. Занимаясь с преподавателем, чье внимание посвящено только вам, можно глубже освоить тонкости выполнения асан , получая ответы на возникающие вопросы. Мы проводим индивидуальные занятия в форме краткого курса йоги . з а время этого курса ученик получает все необходимое для самостоятельных занятий.

Как правило необходимость в самостоятельных занятиях возрастает в следствии явно выраженных индивидуальных особенностей. Например, плохое здоровье. Иногда в силу общественного положения человек не может заниматься в группе, например, в моей практики был случай сотрудники посольства не могли заниматься в группе, и с ними проводились индивидуальные занятия. Для всех подобных случаев краткосрочные курсы йоги очень полезны.

Присоединяйтесь!Для того. чтобы освоить упражнения йоги и начать занятия вместе с нами вам достаточно просто зарегистрироваться.

После это мы вам вышлем всю необходимую инфор-мацию для занятий.

Занятия проходят близко от метро в хорошем просторном зале.

Все упражнения неложные и эффективные. Наша система на практике.

регистрация

 

занятия

Йога для начинающих

Предлагаем вводный курс практических занятий "йога для начинающих". 

В водный курс входят физические упражнения йоги, дыхательные упражнения, медитации

регистрация

 

Присоединяйтесь!

Вы можете присоединиться к нам сразу, минуя  курс "йога для начинающих"

Сокольники

Мы занимаемся в Москве, в районе Сокольники, близко от метро

Информация

Расписание и другие необходимые сведения для занятий вы узнаете сразу после регистрации.

 
обзор по йоге

В настоящее время существует большое разнообразие направлений йоги, которые отличаются между собой по целям и методам. Для новичка важно сразу нацелиться именно на нужное направление. В этом вам поможет обзор современная йога. Вы его можете получить сразу после регистрации